①突発性難聴との違い
②症状の実例
③処方薬の内容
④仕事で気をつけたこと
以前、低音障害型感音難聴になりました。
聞こえづらさ以外にも症状はありましたが、まさか難聴だとは思ってもいませんでした。
今回は以下の症状がある方へ向けた記事です。
- 耳詰まり
- 低い耳鳴り
- 聞こえづらい
- 自分の声が響くなど
家族が突発性難聴になったことがあり、私も病院を受診するまで突発性難聴を心配していました。
今回は私の症状を基に、低音障害型感音難聴の症状から治療までを解説します。
急性低音障害型感音難聴
２０代から４０代の女性に多い病気です。
急性低音障害型感音難聴は低音のみの難聴で、原因不明であることが多いです。
突発性難聴との違い
急に聞こえづらくなる点は同じです。
しかし低音障害型感音難聴の方が、比較的改善しやすいと言われています。
| 治癒率 | 再発率 | |
| 突発性難聴 | 約３０％ | 再発しない |
| 低音障害型感音難聴 | 約６０〜８０％ | 約３０〜４０％ |
突発性難聴は「低音以外の音も」聞き取りづらくなります。
判別するためにも、聴力検査を受けることが重要です！
初動が最重要
- 耳鼻科以外を受診しない
- ネットの情報を鵜呑みにしない
- 受診時期が予後に関わる
耳鼻科以外を受診したり不確かな情報を鵜呑みにするのは、大変危険です。
ここまで耳鼻科への受診を強くおすすめしてるのには、重大な理由があります。
症状が似ている突発性難聴だった場合、発症後１週間以内の受診が重要なためです。
遅くても発症から２週間以内に受診することが大切です！
治療が遅れると、聴力の回復が難しくなってきます。
私の症状
低音障害型感音難聴は低音の聴力のみが低下するため、難聴に気付きにくいのが特徴です。
私も症状が進むまで生活に支障がなく、難聴に気付くのが遅れました。
私の症状は以下の通りです。
- ボイラー室のような耳鳴り
- 耳が詰まった感じ
- 聞こえづらい
- 自分の声が響く
これから１つずつお話しします！
初発症状：片耳に低音の耳鳴り
初めて耳鳴りが起きた時は、自分の耳が原因とは思ってもいませんでした。
寝る直前の無音な環境でしか、耳鳴りが聞こえなかったためです。
- 「ボー」と音がする
- 寝る前だけ耳鳴りを自覚
- 遠くから低音が聞こえる感じ
- 次第に耳鳴りが悪化
ボイラー室のような低い音がずっと、部屋越しに聞こえている感じでした。
「何でこんな時間に外がうるさいんだろう？」と、窓を開けて外を確認していた程です。
耳鳴りも次第に悪化し、１日中低音の耳鳴りが聞こえるようになりました。
当初「毎日寝る直前だけ音がする…変だな」と思っていました。
突然の耳詰まり・聞こえづらい
昼間に突然耳詰まりが起きました。
今までに感じたことがないぐらい強い耳詰まりで驚きました。
- 耳に水が入った感じ
- あくびなどでも改善しない
- 同時に聞こえづらさも出現
全く聞こえないわけではありませんでしたが、小さい声だと言葉が聞き取れない程でした。
この時初めて耳の調子がおかしいことに気が付きました。
自分の声が響く
耳詰まりが起きた翌日に、自分の声が響くようになりました。
- 周囲の声も少し響く
- 自分の声が２重に聞こえる
- 耳の奥でエコーがかかっている感じ
常に自声とぼんやりした声が重なって聞こえるようになり、すごく不快でした。
これが１番のストレスでした。
次に検査についてお話しします！
耳鼻科での検査
３種類の検査を受けました。
これから項目別に解説します。
標準純音聴力検査
気導検査と骨導検査を受けました。
気導検査はヘッドホンをつけ、音が聞こえたらボタンを押す検査です。
骨導検査は耳の後ろの骨に音を伝える検査で、こちらも音が聞こえたらボタンを押します。
聴力検査室は防音で狭いため、狭い所が苦手な方は事前に看護師へご相談下さい。
チンパノメトリー
外耳道に圧をかける検査で、圧の変化による鼓膜の動きを測定し中耳の状態をみます。
耳の中に圧がかかりますが、痛みはありませんでした。
次に治療についてお話しします！
4つの治療薬
多くの場合、外来治療で済みます。
私には４種類の薬が処方されました。
- プレドニン
- セルベックス
- メチコバール
- アデホスコーワ
難聴の程度や症状で処方内容は変わります。
処方日数は後ほどお話しします。
まずは薬の働きを解説します！
ステロイド剤で治療の中心となる薬。
胃腸粘膜保護作用のある胃薬。
耳鳴り・難聴を改善する薬。
血流・細胞の働きを改善する薬。
ステロイドの飲み方と量
ステロイドは飲み方が決まっています。
糖尿病などの持病がない限り、副作用は基本的に心配いりません。
副作用が全くないとは言い切れませんが、治療の重要性の方が遥かに高いです。
実際に処方された内容をまとめます。
①朝２０mg・夕方１０ｍｇ／２日間
②朝１５mg・夕方５ｍｇ／２日間
③朝１０mg／２日目
④朝５mg／２日間
①が終わったら②、②が終わったら③…といった順番で、④番まで服用しました。
２回目の処方も同様のスケジュールで、ステロイドは合計１６日間服用しました。
メチコバールとアデホスコーワは合計３０日間服用し、再検査を受けました。
自己判断で中止すると再発の可能性もあるため、医師の指示に従って下さい。
耳の病気を詳しく知りたい方は、こちらの本が分かりやすくおすすめです。
詳細【耳鳴り・難聴・めまい】耳の調子が悪い│自分の病気を知りたい方へ
仕事への影響
難聴は仕事にも影響します。
私の場合は小さい声が音としては聞こえますが、内容までは聞き取りにくい状態でした。
余談ですが私は看護師として働いています。
口頭での指示・確認などを聞き逃す可能性を考慮し、職員に耳の調子が悪いことを事前に伝えました。
実際には「小さい声や低い音が聞こえづらいので、反応出来ないことがあるかもしれません。ご迷惑おかけします。」と伝えました。
話す前は反応が怖かったですが、気まずくなることもありませんでした。
私は他にも以下の工夫をしていました。
- 問題がない耳を相手に向ける
- 聞こえる範囲まで近付く
- 言われた内容を繰り返す
結果的にコミュニケーションに支障をきたすこともなく、伝えていてよかったと実感しました。
ストレスの軽減も治療の一環です！
トラブルが回避でき、余計なストレスもかからずに済みました。
ストレスを避ける
原因不明なことが多いですが、疲れ・ストレス・睡眠不足が引き金になると考えられています。
気をつけるポイントをまとめます。
- 規則正しい生活
- ストレス解消
- 十分な睡眠など
低音障害型感音難聴は再発するため、毎日のケアが大切になってきます。
私は低音障害型感音難聴が完治してから、現在まで再発していません。
私は難聴をきっかけに、日常生活の過ごし方を見直しました。
重要疲れやストレス解消の基本は睡眠
更に睡眠は１番のストレス解消になるとも言われており、大変重要です
ストレスは自律神経を乱します。
厚生労働省の睡眠指針を参考に、自律神経を整えるポイントを記事にしました。
睡眠の質を高めることがストレス軽減に繋がりますので、ぜひ参考にして下さい。
ここまでお読みいただきありがとうございました！
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