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適応障害

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【EPAとDHA】抑うつ状態との関係│効果的な摂り方とサプリ

不安な気持ちの軽減、精神疾患の予防・進行の抑制に有効との研究結果が発表されています。
2020.10.03
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【適応障害に悩んだら】まず1番に読んで欲しい!気持ちを軽くする本

適応障害をよく知らない方、これから詳しく知りたい方が初めに読む本を紹介します。
2020.09.27
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【適応障害】即日退職|保険証を返却した時のお話【郵送の方法】

職場から促され早期退職しました。保険証の返却期限・郵送方法を解説しています。
2020.09.26
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【適応障害】生きづらい│症状出現から回復するまでの話【まとめ】

筆者は適応障害経験者です。大切な人が適応障害になった方向けの記事も作成しています。
2020.09.26
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【適応障害】休職・退職|仕事ができない時は診断書を提出する理由

診断書と法律には深い関係があります!筆者のように後悔しない為にも、診断書はすぐ提出しましょう。
2020.09.22
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【退職代行】今すぐ辞めたい!安心な選び方と安心して依頼できる業者

業者が多く決定打がない方へ!費用も仕事内容も納得できる退職代行を解説、おすすめの業者も紹介します。
2020.09.22
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【適応障害】仕事を辞めた後に症状が悪化│具体的な症状を解説

退職後症状に変化がありました。新たに出現した症状となくなった症状をお話しします。
2020.09.02
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ポストに届くミニブーケ!プレゼントにも利用できるブルーミーライフ

自宅に居るだけで手軽にお花のある暮らしが始められます。
2020.07.31
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【適応障害】退職直後に精神科へ|病院で診察を受けた時のお話

初めて精神科を受診した時のお話です。適応障害と診断された看護師が日常生活のポイントを解説します。
2020.07.11
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【適応障害】家族・恋人に必ず知って欲しいこと│接し方を解説

適応障害の経験を基に記事を作成しています。私は夫が支えになってくれました。
2020.07.11
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