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予防

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【じんわり温かい】実感できる靴下!まるでこたつソックスを購入

冷え用靴下にお金を掛けてきた私が、唯一満足できた靴下です!画像付きでレビューします。
2021.02.03
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【2021年】特定健診とは?健診内容・血液検査項目・基準値も解説

特定健診の業務に携わる看護師が①検査項目②メタボリックシンドロームの判定基準を徹底解説!
2021.01.16
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【お薬手帳の必要性】無料でもらえる|災害時にも身を守るツールです

お薬手帳は薬の履歴です!治療内容がある程度把握できるため、緊急時にも大変役立ちます!
2020.12.24
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【コーヒーと紅茶】カフェインの1日の摂取量│過剰摂取が危険な理由

①朝カフェインを摂るメリット②コーヒーの1日摂取量③過剰摂取の影響④インスタントとノンカフェイン
2020.12.24
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【副交感神経】自律神経を整える|リラックスのポイント【睡眠編】

感音難聴と適応障害を経験した看護師が、再発を予防するリラックスのポイントを解説しています。
2020.12.16
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